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    》学员常见问答
瑜伽这么难, 没有基础能够学会吗?
添加时间:2014-09-06 浏览次数: 685

答:我们可以保证学员毕业后都能独立授课,如果没有这方面的保证,我们就不会有七年的成功办学,何况我们毕业学员的水平是行业内最高的。
在这七年里,我们已经形成了一整套很成熟、正规、专业的培训系统。课程设置非常合理、精致、专业。每天都设有基本功的练习、体能的训练,反复练习身体的柔韧度、平衡和力量,帮助您打开韧带。我们更多的会教给学员学习的方式、方法和技巧,可以让学员掌握精髓,掌握重点,个别体位做的不太标准的可以回家再继续练习,学员回去之后可以自学,自己完善和提高。我们的课程也是循环教学学会为止的,保证学员的学习质量。学习瑜伽不是单纯的练习柔韧性,通过专业课程的学习之后您就会明白修习瑜伽的内在要比外在更重要。瑜伽更重要的是呼吸和冥想,而不是单纯的体位,注重的是练完瑜伽之后的感受而不是练习难度。只要您掌握了正确的练习方法和技巧,在以后的带课过程中坚持练习,发挥个人优势,做一名优秀的瑜伽教练是指日可待的。  



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