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中级瑜伽进修心得

发布时间2020-02-17 浏览数: 186 作者:ope体育app客户端下载

ope体育app客户端下载在沒有接觸瑜伽之前,只是從別人那里傳聞瑜伽是一種很時髦的健身運動,使一種中上層人士的運動,但是通過這段時間在國際瑜伽聯盟學院中國粹院的進修,使我對瑜伽有了新的更為深入的認識與理解。進修讓我大白,瑜伽不只是一項安康的健身運動,更是一種哲學,是自我肉體與肉體相別離一種運動,它汗青悠久,起源于古老的印度文明時代,它是先報答本人開出的一張生命食譜,是對我們本身欲望的洗禮,是對自我魂靈的守望。

本來在學校的進修,剛開端還是比力累的,但學院為我們學員供應了優良的進修環境,還有VIKAS教師的無私付出和熱情耐心的指點,他不只詳盡的交給我們理論常識,還不厭其煩地對我們的體位動作停止一絲不茍的示范與指點,使我們可以親眼目睹與感受來自古老印度流傳下來的這項健身方式,身心很受勉勵。

通過理論階段的進修,在VIKAS教師和同學們的協助下,顛末本人的吃苦勤懇,以前不斷可望不可及的東西,我做到了,心中有說不出的快樂與沖動。“一切皆有可能”!通過進修,我堅信,在這個世界上,只要你勤懇,不竭的斗爭,再困苦的工作都是可以做到的。

最初,感謝學院為我供應了優良的進修環境,感謝VIKAS教師,感謝同學們。此后無論走到哪里,我城市銘記在中國瑜伽學院進修的這段時間。因為在這段時間中,我從頭認識了本人,使我對此后的糊口充滿了希望,對將來有了更高的追求。


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